Kennen Sie die Kundalini - Meditation? Wir nutzen diese aktive Meditation gern in unseren Treats, um die Menschen aus dem Kopf in den Körper zu bekommen….
Gerade für Menschen, die sich gern bewegen, ist das eine schöne Möglichkeit, um aktiv zur Ruhe und in die Achtsamkeit zu kommen.

Vielleicht haben Sie Lust, sie mal auszuprobieren?

Am Freitag Abend geht´s los. Hier können Sie sich kostenlos für die einzelnen Termine anmelden: https://lu.ma/kundalini-challenge

#achtsamkeit #mindfulness #leadership