Header Persönliche Weiterentwicklung

Individuelle, persönliche Weiterentwicklung: Diese Möglichkeiten bieten wir Ihnen

Auf dieser Seite finden Sie all unsere individuellen, privat buchbaren Weiterbildungen auf einen Blick!

Anne Kühne
Kontakt
3 + 11 =

Ihre Ansprechpartnerin:

Anne Kühne
Anne
Kühne
Tel: 0345 68 239 26

Angebote

 

Übersicht

 

Die Treats – Frei, authentisch, leicht leben

 Kleine süße Schätze

Verschiedene Bilder Treats

 

 Trainings | Übungsgruppen | Workshops:

Hier geht es zu allen Treats: https://www.bfkm-treats.de/

Zurück in meine Kraft – Praxiswerkstatt Lebensbalance

 

Zurück in meine Kraft

 Was Sie erwartet ...

  • 2-tägiger Online-Workshop

  • Lernen Sie zu erkennen, welche Dinge Ihnen im Alltag Energie rauben

  • Lernen Sie, welche Möglichkeiten es gibt, Sie in Ihre Kraft zurückzuholen

  • Lernen Sie sich selbst besser kennen und entwickeln Sie sich persönlich weiter

Lebensziele verwirklichen – Mit Herz und Verstand

 

Lebensziele verwirklichen

 Was Sie erwartet ...

  • 2-tägiger Online-Workshop

  • Entdecken, visualisieren und manifestieren Sie Ihre Wünsche, Träume oder Ziele mithilfe eines Vision-Boards!

  • Handeln Sie im Einklang mit Ihren Wünschen für ein leichteres und authentischeres Leben

  • Unterstützen Sie auch andere bei der Begleitung und Verwirklichung ihrer Ziele

Deep Inside – Meine Reise durch das Enneagramm

 

Deep Inside Enneagramm

Das Enneagramm ist ein uraltes Rad unterschiedlichster Persönlichkeitsstrukturen, die wir allesamt in uns vereinen. Es geht als nicht um eine Typisierung, sondern um ein tiefes Verstehen, wie wir ticken, was uns wichtig ist und was in uns vorgeht.

 Was Sie erwartet ...

  • Gehen Sie auf eine 8-tägige, tiefe Reise zu sich selbst

  • Lernen Sie Ihre Grundüberzeugungen, Einstellungen, Werte, Konfliktmuster und Handlungsstrategien kennen

  • Entdecken Sie die vielen Schätze, die tief in Ihnen schlummern

  • 9 Monate Begleitung im Nachgang mit Aufgaben und Übungen

  • Austausch in der Gruppe

  • Jeden Monat erhalten Sie einen neuen Videoimpuls

Deep Inside² – Unsere Reise durch das Enneagramm

 

Deep Inside Enneagramm für Paare

Das Enneagramm ist ein uraltes Rad unterschiedlichster Persönlichkeitsstrukturen, die wir allesamt in uns vereinen. Es geht als nicht um eine Typisierung, sondern um ein tiefes Verstehen, wie wir ticken, was uns wichtig ist und was in uns vorgeht.

 Was Sie erwartet ...

  • Eine 8-tägige, tiefe Reise für Paare

  • Gehen Sie diesen Weg gemeinsam als großer Schritt in eine offene, freie und erfüllte Partnerschaft

  • 9 Monate Begleitung im Nachgang mit Aufgaben und Übungen

  • Austausch in der Gruppe

  • Jeden Monat erhalten Sie einen neuen Videoimpuls

Maitri – Ein Kurs in Sachen Liebe

 

Maitri

Es ist längst bewiesen – Menschen, die sich selbst, die Menschen um sich herum und Situationen liebevoll betrachten können, sind gesünder, glücklicher und erfolgreicher. Und es gibt nur eines, was wir dafür wieder in unser Leben holen dürfen: Selbstliebe.

 Was Sie erwartet ...

  • Erkennen Sie in 5 Tagen die tiefe Kraft der Liebe

  • Erfahren Sie wohltuende Selbstführsorge

  • Fahren Sie mit einem Koffer voller Tools, Anregungen und Inspiration nach Hause!

GFK Übungsgruppe – Auf Augenhöhe und frei kommunizieren

 

GFK Übungsgruppe

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg hilft Ihnen, sich aus vermeintlichen Verstrickungen zu lösen, so genannte „Geschichten“ loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

 Was Sie erwartet ...

  • Offene Übungsgruppe, die 1x pro Monat stattfindet

  • Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen; es sind keine GFK-Vorkenntnisse nötig

  • Üben Sie sich in Präsenz, im Zuhören, im wahrhaftigen Sprechen und im Grenzen ziehen

  • Arbeiten Sie an Ihren eigenen Konfliktsituationen

  • Erfahren Sie Unterstützung bei eigenen Anliegen

GFK Wochenende – Mit Mitgefühl unseren Alltag verändern

 

GFK Übungsgruppe

 Was Sie erwartet ...

  • 2-tägiges Vertiefungsseminar

  • Wenden Sie sich Ihren eigenen Satzstrukturen mit Empathie und Mitgefühl zu

  • Lernen Sie Ihre ganz persönlichen Stellschrauben kennen und trainieren Sie diese

  • Gewinnen Sie mehr Freiheit zwischen Auslöser und reaktivem Denken

  • Lernen Sie, Ihre Ärger-Prozesse zu erkennen und nutzen Sie starke Gefühle, die sich gegen andere richten, zu verwandeln und konstruktiv zu nutzen

 

Die Führungsretreats – Frei, authentisch, leicht führen

 

 Frei, authentisch, leicht führen

Unsere Führungsretreats fallen heute vielleicht noch aus dem geschäftlichen Rahmen.
Morgen werden sie ein fester Bestandteil der Businesswelt sein, da man hier auf eine sehr besondere Weise Kraft und Klarheit tankt.

bfkm | Das Führungsretreat

 

 Retreats und Kreise

Hier geht es zu allen Retreats: https://fuehrungsretreat.de/

Das Führungsretreat für Frauen

 

Frauenretreat

Im Führungsretreat für Frauen finden Sie den Weg, der sich für Sie richtig anfühlt. Sie lernen, sich, Ihr Leben und andere besser zu führen. Übernehmen Sie sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich Verantwortung für sich und Ihre Ziele in Ihrem Leben.

Im Rahmen des 6-tägigen Retreats werden wir uns mit den 8 Samen der Achtsamkeit (Yatsu no tane 八の種) beschäftigen. Dabei werden Sie jeden Tag neue Samen in sich säen, so zum Beispiel den Samen der Achtsamkeit, den Samen zur Stärkung deiner Durchsetzungskraft und den Samen der Resilienz – ganz im Sinne einer freien, authentischen und leichten Führung.

Wir wenden wissenschaftlich belegte Formate aus der Körper- und Mentalarbeit an. Das Retreat beinhaltet Inputs, Austausch, Stille und Reflexion sowie Übungen in kleinen Gruppen. Somit stehen Ihnen abwechslungs- und erfahrungsreiche Tage bevor.

 Was Sie erwartet ...

  • 7 Tage, 3 erfahrene Trainerinnen, 6 Monate Begleitung nach dem Retreat (u. a. Telefoncoaching)

  • Finden Sie Ihren individuellen Weg für Ihre berufliche und Lebensführung

  • Gewinnen Sie Klarheit über die Richtung, in der sich Ihr Leben weiterentwickeln soll

  • Stärken Sie sowohl Ihre beruflichen als auch Ihre Lebensführungskompetenzen

  • Tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus

  • Werden Sie selbstsicherer, selbstbewusster und souveräner in Ihren Entscheidungen

  • Bekommen Sie wieder mehr Energie für das, was für Sie wirklich zählt

  • Verändern Sie Ihr Leben nachhaltig!

Das Führungsretreat für Männer

 

Zurück in meine Kraft

Im Zentrum des Seminars steht der Grundgedanke Ars Vivendi, die Kunst zu Leben. Im Rahmen des Ars Vivendi werfen Sie einen Blick auf Ihre persönlichen Lebensumstände und wie Sie diese verarbeiten und gezielt gestalten, sodass Sie schließlich in Ihrer Führung mehr Wirkung erfahren sowie deinen individuellen Führungs- und Lebensstil realisieren können.

Wir wenden wissenschaftlich belegte Formate aus der Körper- und Mentalarbeit an. Das Seminar umfasst Inputs, Austausch, Stille und Reflexion sowie Übungen in kleinen Gruppen. Somit stehen Ihnen abwechslungs- und erfahrungsreiche Tage bevor.

 Was Sie erwartet ...

  • 1 Woche, 4 erfahrene Trainer, 6 Monate Nachbegleitung nach Retreat (u. a. Telefoncoaching)

  • Gewinnen Sie Klarheit über die Richtung, in die sich Ihr Leben weiterentwickeln soll

  • Stärken Sie sowohl Ihre beruflichen als auch ihre Lebensführungskompetenzen

  • Tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus

  • Werden Sie selbstsicherer, selbstbewusster und souveräner in Ihren Entscheidungen

  • Finden Sie mehr Leichtigkeit und Freiheit in Ihrem Leben

  • Schöpfen Sie Ihr volles Potenzial aus

  • Bekommen Sie wieder mehr Energie für das, was für Sie wirklich zählt

  • Verändern Sie Ihr Leben nachhaltig!

Das Online-Männerretreat

 

Online-Männerretreat

 

 Was Sie erwartet ...

  • 2 Tage Online Gruppencoaching und Übungssessions

  • Erkennen Sie Ihre Themen und tauschen Sie sich mit anderen Männern darüber aus

  • Erfahren Sie Möglichkeiten und Wege, die Ihnen im Alltag dabei helfen, gut in Ihrer Kraft zu bleiben

  • Erleben Sie Sharings mit anderen Männern

  • Erhalten Sie Impulse für Ihren Alltag

  • Inklusive 3 Monate Nachbegleitung (u. a. Telefoncoaching und Zoom-Sessions)

Frauenzeit

 

Frauenkreis

Unser Frauenkreis ist ein Treffen von Frauen, Müttern, Berufstätigen, Freigeistern. Er ist Austausch. Gegenseitige Unterstützung. Gespräche. Kontakte knüpfen. Selbstbewusstsein und Selbstfürsorge. Bewusstheit in der Weiblichkeit. Lachen. Sorgen und Freude teilen. Authentizität. Mitteilen, was Sie gerade bewegt.

Im Frauenkreis möchten wir mit Ihnen gemeinsam einen Ort der Begegnung schaffen. Wir werden singen, in Stille sein, entspannen, authentische Gespräche führen, bereichernde Abende verbringen und wieder ein wertschätzendes Miteinander unter Frauen schaffen.

SPRECHEFFEKTE: Die Wirkung Ihrer Sprache verbessern

SPRECHEFFEKTE Logo

 

In der beruflichen Praxis ist nicht nur wichtig, was Sie sagen. Es kommt darauf an, wie Sie es sagen. Die sprachliche Ausdruckskraft entscheidet über den Erfolg des Gesprochenen.

 SPRECHEFFEKTE bietet Trainings für Menschen, die beruflich viel sprechen:

  • PRECIRE® Training, das dank künstlicher Intelligenz eine völlig neue Art des Trainings ermöglicht.
  • STIMMFITNESS – Trainings für eine gesunde und kraftvolle Stimme.
  • StimmGym – das eLearning Programm für eine gesunde Stimme

SPRECHEFFEKTE® ist wirklich anders, daher hat es eine eigene Seite bekommen: https://www.sprecheffekte.de/

Trenner_schräg

Individuelle Einzelcoachings

 

 Passgenau für Sie zugeschnitten

Neben unseren Seminaren begleiten wir Sie auch gern individuell auf Ihrem persönlichen Weg. Zu diesem Zweck stehen unsere erfahrenen Coaches auf für Einzelcoachings zur Verfügung. In einem unverbindlichen Vorgespräch werden mögliche Inhalte, Ziele und Methoden besprochen und darauf aufbauend ein individueller Coaching-Plan erstellt.

Die Einzelcoachings können sowohl in Präsenz (bei lokaler Nähe), Online oder per Telefon durchgeführt werden.

Coaching Antje udn Katrin

 Was Sie erwartet ...

  • Ein geschützter Rahmen, in dem Sie sich ohne Sorge über negative Bewertung oder Konsequenzen öffnen können

  • Neue Impulse, bei denen Sie angehalten werden, sich intensiv mit Ihrer eigenen Person auseinanderzusetzen

  • Eine Möglichkeit für persönliches Wachstum

  • Intensive Beschäftigung mit Ihrer persönlichen Vorgeschichte, Ihrer gesamten Lebenssituation, Persönlichkeit, Ihren Stärken und Schwächen

  • Aufdecken von destruktiven Mustern im Denken und Handeln

  • Bewältigung von immer wiederkehrenden Problemen und Motivationsschwierigkeiten

  • Auf Sie zugeschnittene Strategien und Lösungen, um Sie effektiv an Ihr Ziel zu bringen

Bei Interesse können Sie uns einfach hier kontaktieren: trainings@bfkm-halle.de

;