Der beste Freund macht gerade eine Trennung durch und wir versuchen natürlich, ihm zu helfen. Wir trösten, hören zu, bauen ihn auf. Wir haben Empathie, Mitgefühl für ihn, kennen wir doch die Situation und wissen, wie er sich gerade... Mehr erfahren »
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Wem vertraust du eigentlich? Deinem Partner? Deiner Familie? Deinen Freunden? Was ist mit externen Personen, zum Beispiel den Kolleg:innen oder Ärzt:innen, Politiker:innen, Journalist:innen? Eine Studie des Marktforschungsinstituts GfK fand unlängst... Mehr erfahren »

Wir alle halten Authentizität für ein wichtiges Gut und fordern es daher auch in unseren Beziehungen, ob privat oder beruflich, oft ein. Dabei spielt doch jeder von uns ab und an mal eine Rolle, setzt eine Maske auf. Heißt das, auf... Mehr erfahren »

Wie oft sitzt man manchmal herum und grübelt über mögliche Lösungen für ein Problem? Dann drehen sich die Gedanken, alle Möglichkeiten klingen irgendwie nicht optimal und man findet einfach kein gutes Ergebnis. Gerade als Führungskraft steht... Mehr erfahren »

Täglich stehen wir vor tausenden Entscheidungen. Die meisten davon treffen wir unbewusst. Aber manchmal, bei den großen Fragen im Leben, tun wir uns schwer. Soll ich mich trennen? Ist ein neuer Job vielleicht das Richtige? Soll meine Firma... Mehr erfahren »

Kennst du das? Du bist völlig überfordert mit allem, siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr und weißt gar nicht, wo du anfangen sollst? Wie fühlst du dich in diesem Moment? Gestresst, erstarrt, unfokussiert? Du kommst einfach... Mehr erfahren »
